中医增肥秘方13条(2)

增肥秘方三： 

组成：杏仁15克，五味子15克，羊肉500克。 

用法：将嫩肥羊肉洗净，切成拇指肚大小块，加入杏仁，五味子、麻油、盐适量，拌匀盛碗中，再放入笼中蒸熟。隔数日服1次。 

功效：生肌长肉，补益五脏。适用于形体消瘦。 

增肥秘方四： 

组成：人参30克，茯苓、莲子、芡实、扁豆、薏苡仁、藕粉各60克，山药150克。 

用法：将人参另研细粉，余药磨粉，共和匀，加入适量糯米粉、粳米粉、白糖，兑水和为软块，并制成糕状，每块糕重15克，放入笼内蒸熟即成。每次服用1块，一日2—3次。 

功效：健脾养胃，生肌长肉，适用于形体消瘦。 

增肥秘方五： 

组成：生梨500克。 

用法：每日1剂，分3次食用。 

功效：滋阴降火，养血肥健。适用于阴虚火旺消瘦者。