健脾开胃：蜜汁山楂

蜜汁山楂的制作材料：

主料：山楂800克

辅料：橄榄100克，

调料：白砂糖50克，冰糖150克，蜂蜜30克

蜜汁山楂的特色：清爽可口。

蜜汁山楂的做法：

1、山楂洗净，去核，形成一个空心圆球，放入沸水锅内煮至五成熟，捞出剥去外皮备用。

2、炒锅置火上，放清水100克和白糖炒至汁红时，倒入沸水200克，放入冰糖炒化后，再放入山楂、青橄榄和蜂蜜，用小火炖10分钟。

3、用漏勺先把山楂捞出摆在盘的中间，再捞出青橄榄摆在四周，把炒锅内的糖汁烧浓，过滤去杂质，出锅浇在山楂上面即可。

小知识：

山楂：山楂不宜于海鲜、人参、柠檬同食。

功效：清爽可口、健脾开胃。