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小伙瘦到皮包骨 4年后增重77公斤

2014-04-02 21:50 作者:消息 来源:www.zf135.cn 次阅读

很难有人相信,照片上那一胖一瘦,其实是同一个人,前后相差4年而已。这个小伙子叫奥莱-奥查德,今年22岁,一身漂亮的肌肉,体重约115公斤,刚刚杀入全英健美比赛决赛。四年前,他还是一个瘦到皮包骨的厌食症患者,体重只有现在的三分之一,几乎就是瘦到死的节奏。用他自己的话说,“是运动救了我的命。”

小伙瘦到皮包骨 4年后增重77公斤

从14岁起,还是中学生的奥查德爱上了一种叫做“情绪朋克”的摇滚乐,除了长发、斜刘海、在身体各个部位穿孔,这种音乐的文化之一就是“瘦到死”。“我尽可能地瘦下来,什么也不吃是这种时尚的一部分,这很重要,是一种生活方式。”

即使奥查德经常饿到晕倒,仍然拒绝正常进食。“我感觉食物很恶心,无法接受。甚至听到别人吃东西的声音就受不了,我甚至很难理解那些食物怎么能吃呢?”如今回想起当年患厌食症的阶段,奥查德承认那是不折不扣的病态,但在当时,只能用执迷不悟来形容。

家人带他去看过医生,传统的医疗方案还是无法让他克服对食物的排斥。四年前的一天,奥查德的前女友带他去逛了一次健身房,没想到,这让他的人生发生了转折。

看到健身房里与自己的身材截然相反的大块头们大汗淋漓地举杠铃,奥查德居然产生了兴趣,一位老教练让他试一试,结果他只能举得动5公斤重的哑铃。“我意识到,自己太瘦了,要玩得转这些东西,就要给自己的骨头上加点肉。”

奥查德从38公斤增重到63公斤

“我剪掉长发,剃了光头,去掉了穿在身上的金属环,一心就是健身。我觉得真是健美救了我的命。”

练健美不到一年,奥查德从38公斤增重到63公斤,第一次参加业余健美比赛,得了第二名。没有比这更好的鼓励了,他决心当一个专业健美运动员。当年的厌食症问题少年,现在每天要吃下的热量达到5000卡路里,是普通人的2-3倍,周日加练,摄入量更是达到10000大卡。

“我现在感觉很健康,对身材很满意,更重要的是我专注于做对的事情,不再拿生命冒险。”

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