吃不胖的人怎么增肥

Q：肠胃不怎么好，吃东西不吸收，所以吃不胖，有没有什么好办法，吃不胖的人怎么增肥？

A：我一个朋友和你差不多，后来他辞职了，什么烦心事都没有了，就天天吃自己喜欢吃的东西，而且吃的不少。吃完就坐那玩电脑或者一会就睡觉，天天如此，一个月后胖了好多。

吃不胖的人怎么增肥给你4点建议：

1、少吃橘子，橘子是温性而且容易上火的食物，对胃来说是大忌。

2、消化不好可以试试吃“山楂丸”（药）。

3、去买自发粉，必须是好的自发粉，好的自发粉很劲道发黄色，做馒头吃，锅贴形状的不占空间，可以多蒸，经常吃对消化好。

4、每天吃一个刚熟的鸡蛋。