吃安利蛋白质粉会增肥吗

1、如果是只将蛋白粉当早餐的话，可能会增肥。在没有进食其他粗粮的基础上，蛋白质会在体内转化成糖类，糖类又会转化成脂肪，便会增胖。如果配合燕麦等（注意不是饼干），便不会增肥。
另外，牛奶也是同样的道理。

2、如果你以前很瘦，吃安利蛋白质粉增点肥还是有可能的；如果原来就一般，想增肥，建议你除了吃点蛋白质粉外，还要宽心，适当多睡，加强局部锻炼！如果本来就较胖，一般不要指望吃了安利蛋白质粉还能增肥增福气，呵呵，因为我们减肥的时候也会用到蛋白质粉。

3、我吃过安利蛋白质粉，可以增肥的，不过要冲牛奶，晚上喝了就睡，而且要半年后才见效，这样才行。其实蛋白粉本身并没有增肥的作用，但能起到调节胃肠功能的作用，假如你是怎么吃都不胖，那就是肠胃吸收不好，可以试试。