本人很瘦，肠胃不是很好怎么办？

本人很瘦，身高178cm体重52.5kg，肠胃不好很难消化，应该有慢性胃炎，怎么办好呢？

1、肠胃不好有好多种，如果是消化吸收不良，应该会瘦，但是如果是营养代谢有问题就说不准了。举个例子，有的人看上去比较瘦，但是却有脂肪肝，这就是脂质代谢有问题。 另外脂肪和碳水化合物的消化吸收不是单靠胃的，只要是靠小肠和肝脏，所以胃的好坏和胖瘦的联系不是你想像中的那么密切和线性。

2、一定要禁烟 ，酒，辛辣食物。肠胃不好首先要从饮食上改善，不吃刺激的，比如夏天不吃凉的，不吃辣的。早上起来空腹喝温的白开水或蜂蜜水。平时要加强运动，配合饮食，加快吸收。这样的身体才是健康的身体。

3、瘦多是由于脾胃的受纳失调导致营养物质吸收不够所至！建议你可以吃一些补养气血的补中益气丸，同时可以加些牛黄清胃丸以清胃热，促进食物的消化与吸收！