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问题

怎样增肥可能困扰很多瘦友,这里为您精选增肥相关问题,告诉您怎么增肥才会达到理想的体重。

太瘦了怎么调理  瘦人怎么变胖 肠胃吸收不好怎么调理

  • 身体虚偏瘦怎么办

    身体虚偏瘦怎么办

    问题 2010.11.25278

    身体虚偏瘦怎么办?这问题简单的说个补方很难,这样先从你生活习惯的改变,来改变你的身体。一日三餐要营养均衡,吃饭的量是根据你工作或运动量来安排的。...

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  • 怎样健康有效的增肥

    怎样健康有效的增肥

    问题 2010.11.21102

    很多人说增肥就要多吃KFC,多喝饮料,睡前吃很多,但我认为这样是不健康的不科学的。怎样健康有效的增肥?我曾经也是和你情况差不多,喝了一两年的中药,现在身材很好。...

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  • 有什么办法可以增肥

    有什么办法可以增肥

    问题 2010.11.21121

    本人身高175cm体重59kg,饭量和胖子比也不少…体重常年没有变化。有什么办法可以增肥?少吃多餐,吃多了反而不消化,没用。在随手可以拿到的地方,放些巧克力、糖果、高蛋...

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  • 怎么吃也不长胖如何增肥

    怎么吃也不长胖如何增肥

    问题 2010.11.19142

    像我们这种怎么吃也不长胖的人如何增肥?个人总结是如何增肥的:这30多斤肉的来源,80%是靠锻炼而来,20%是靠因锻炼而大量吸取营养而来。另外,我们的肠胃肯定是亚健康的,...

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  • 太瘦想增肥怎么办

    太瘦想增肥怎么办

    问题 2010.11.17129

    朋友都说我太瘦了,还说我皮太松,所以我想想增肥怎么办?美国有人曾经做过一个科学实验,实验验证明人的增肥程度很大程度上取决于先天的身体条件,增到一定的程度就不会在...

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  • 增肥喝纯牛奶好还是酸牛奶好

    增肥喝纯牛奶好还是酸牛奶好

    问题 2010.11.07377

    我体型偏瘦想增肥,请问晚上喝纯牛奶好还是酸牛奶好?另外,其他核桃粉,芝麻糊,麦片什么的,晚上睡觉前喝哪种有利于增肥呢?...

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  • 体型偏瘦如何增肥

    体型偏瘦如何增肥

    问题 2010.11.07225

    男士体形偏瘦如何才能增肥呢?如何增加营养?我之前80几斤,也想要增肥,现在都100多斤了,我经常吃山楂,把胃口打开,然后饭量增加了,多吃炖的东西,我比较懒所以也容易...

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  • 增肥有什么办法

    增肥有什么办法

    问题 2010.11.02137

    肠胃吸收不好增肥有什么办法?建议少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担引起消化不良。...

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  • 怎么样可以增肥

    怎么样可以增肥

    问题 2010.11.02109

    怎么样可以增肥我来回答就好不过了,因为我本身就是个胖子,还是那种胖的不能再胖的人了。其实很多人认为吃的多一点就可以变胖是错误的,主要是每餐都要准时去吃,而且要吃...

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  • 健康的运动增肥方法

    健康的运动增肥方法

    问题 2010.10.31214

    最近女朋友逼我增肥,我实在是没办法了。有没有健康的运动增肥方法?再不长胖的话女朋友就要不理我了。主要是无氧运动增肥,俯卧撑,哑铃什么的。...

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