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瘦人怎么变胖

胖人常羡慕瘦人,怎么吃都吃不胖,瘦人同样羡慕胖人,一吃就胖。其实规律的运动,营养均衡的饮食,良好的作息才是瘦人怎么才能变胖的秘密。 
  • 我太瘦了怎么变胖

    我太瘦了怎么变胖

    增肥方法 2015.12.04293

    过去,我们都会不定时收到一些问题,比如我太瘦了怎么变胖,吃不胖的人到底该如何增加肌肉等,希望透过实例给这群过瘦的朋友们较明确的做法与信心。...

    作者:消息 标签:阅读全文→

  • 瘦子变胖子的三条增肥秘籍

    瘦子变胖子的三条增肥秘籍

    增肥方法 2014.04.201576

    今天,小编就要为瘦子们发点福利!瘦子应该如何健康增肥?且听我缓缓道来。瘦子变胖子的增肥秘籍第一条:多吃。每一个想要增肥的人都知道必须增加日常膳食的摄取量。...

    作者:消息 标签:阅读全文→

  • 瘦人平常怎么做才能变胖啊

    瘦人平常怎么做才能变胖啊

    问题 2014.04.20506

    瘦人平常要怎么做才能变胖啊?平时要怎么吃怎么做呢?我以前也很瘦,主要就是肠胃消化吸收不好,这个是要长时间调理。增肥小诀窍:去超市买黄油,涂在吐司面包上吃,胖得超...

    作者:秩名 标签:阅读全文→

  • 瘦人如何变胖有方法

    瘦人如何变胖有方法

    增肥方法 2014.04.203720

    你是否常因自己增肥屡次失败而失落?你是否常因自己身体不够丰满而自卑?你是否常因自己身体消瘦而被人欺负?现在就教你,瘦人如何变胖有方法。...

    作者:不详 标签:阅读全文→

  • 冬泳可让瘦女人变胖

    冬泳可让瘦女人变胖

    增肥方法 2014.04.20443

    其道理也很简单,因为在冬泳时,冬泳者的身体要抵御寒冷,必然要付出更多的热量,而人体的热能是以平时储存在身体中的脂肪转换的,所以,胖人的脂肪被转换后,当然就瘦了。...

    作者:不详 标签:阅读全文→

  • 6种食物让瘦人马上变胖(图)

    6种食物让瘦人马上变胖(图)

    增肥食谱 2014.04.203485

    都是一样的吃,但是常吃这6样东西,会在一年中不知不觉变胖很多哦。不能因为沙拉三明治是素的就意味着它不会让你长胖。这种沙拉中的鹰嘴豆和香草球是被油煎过的。...

    作者:不详 标签:阅读全文→

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