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滑雪运动让我领悟到了增肥的必要性

2010-02-03 07:26 作者:72颗咖啡豆 来源:72颗咖啡豆 次阅读

当今社会的审美标准以瘦为美,流行骨感美女,走到街上,随便一望,细胳膊细腿小细腰的比比皆是,而没有达到这细度的各朋友,各想其招的想把自己缩到足够细,本人虽没有多完美的身材,但体重一直在大众审美标准的的范围内,也偶尔被人当做减肥的目标。其实,很多年前我就试图增肥给自己增加一点粗度,到不是炫耀什么,只是觉得过瘦也不见得是多好的事情,适当就好,尤其是曾经听到一位学医的同学说过,女孩子如果体内脂肪含量过低对孕育下一代是有影响的,美丽固然好,健康更重要。不过不知道是消化系统太好了,还是消化系统不够好,反正东西没少吃,分量没多长,事到如今我也就认了,顺其自然吧。只是,这次的打击太大了,可以写入我的成长史大记事了,我坚定的认为:增肥是必要的!

原因:

自从第一次踩着雪板从高处“飞驰”而下,就喜欢上了滑雪,虽然每次回来都是胳膊疼腿酸的,还是非常热衷,去年因为各种原因没有去成,今年一直念叨这个事情,原本小林计划带我去哈尔滨看冰灯,滑雪,只是我怕冷而且在冬天来临之前上班了,这计划就不了了之了,但是滑雪还是要去的,计划了很久也总因为我这段时间的懒惰而一拖再拖,终于在有票有车有伴的情况下出发了。

早上出门的时候天气很好,是个晴天,一路上坐在车里聊聊天,看着车外灿烂的阳光,没听到大风的声音,到了雪场发现这里风口,刚刚到达一开车门就差点被风给卷出去,还好带足了装备,把自己捂了个严严实实倒也不觉得冷。开始还在惊讶这个雪场跟以前去过的不太一样,别的雪场一般都是牵引把人运到滑道顶端,这里是传送带。

走了一圈感觉还是这个传送带好啊,虽然上之前要使使劲,但是一旦站上去就很轻松了,只要站在那里自己就到了滑道顶端,不像牵引,整个被牵引的过程都要好好拉住牵引的杆子,还要注意脚下,万一不够平整或者手上用力不均匀就有摔下去的可能,尤其是上牵引的时候,两个胳膊要用很大的力气,我每次玩不了几趟胳膊就酸疼无力了,这个传送带就不会出现胳膊疼的情况。由此我就撒开了欢,一趟接一趟的往雪道上爬,我玩的起兴,风也刮的起兴,似乎有越来越大的趋势,最大的时候从中级道滑下来站直身体不用怎么减速都能停住了,不过,我有足够的装备,不怕吹,继续爬。(健康增肥网www.zf135.cn)

杯具就在大意中发生了,当我再一次站在传送带上看着雪道上别人摔的带劲的时候,突然一阵风刮来,那风真够大的,卷的雪粒漫天飞舞,同时也卷的我呼的一下子倒在了传送带的右边,而雪板还搭在传送带的位置,横着拦住了后边的人,站在我后边的女孩一阵惊叫,生怕我没有摔出去的雪板把她也绊倒了,我赶紧侧着身子使劲把挂着雪板的双脚给甩出传送带,这个时候我才搞清楚,我被风给刮出来了!我侧坐在地下,那叫一个汗,估计滑雪史上有各种从传送带上摔倒的原因,我是第一个被风给刮出来的。费了九牛二虎之力爬起来,只有一个感受,那就是深刻的领悟到了增肥的重要性。

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总结:

此次滑雪一共摔两跤,其中一次被风刮到传送带之外,另一次被自己绊倒(估计也是分量太轻,压不住),可见,滑雪除了要带好足够的保暖装备,还要增加一定的体重,足以保证当自己费了半天劲站在传送带上时不被突然而至的大风刮出去。

增肥计划:

每天吃多,吃好,使劲吃!

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