原来增肥好简单(含增肥秘方)

不知道为什么，打小时候起，俺那些总让人想不通的“愿望”总会实现。

例如，小学时成绩太好，以至兄弟太少，所以俺希望自己能像《人在边缘》里的黎明一样，做个外表斯文的烂仔，结果到了初中，成功转型。俺成了个经常打完架再威风凛凛去上晚自习的家伙；

初中时因为俺家皮肤又白又光滑，被人叫“娜型”，俺希望脸上能长些青年痘，像黄秋生一样MAN，结果到了高中，经常因为脸上痘痘太多，用尽市面上的祛痘产品，俺也不敢去和MM约会。

大学时，虽然俺力大无穷，50米冲刺6.83SEC，但因体型太瘦，以51KG的体重成为班上体重最轻的男生之一，连买裤子都要找29码或绑带裤头。俺多么希望自己长得像洪金宝一样有宽度和肉感，让女孩子感受到俺家绵绵的体温啊。

现在，俺以67公斤的体重，在朋友中成为体重和身高最不平衡者之一。俺后悔了，俺这两年买的裤子，不管是夜市买的无名休闲裤还是在商场里买的LEVI’S，统统穿不下，踢球时带球起动比肥罗还慢。2010年下半年，以每月1.3公斤的势头增长，比越南06年的GDP增长率还高。打开前两年拍的帅照，再看着现在镜子里的俺，俺只能说一句：俺NND！哪位好心人借堵墙给俺吧，俺撞死算了。

原来增肥好简单，现在，俺决定把今年的一举一动，一饮一食罗列出来，给有意愿要增肥的人看一下，或者你正在为过于单薄的身型犯愁，别慌，或许这些增肥秘方对你有益。但你如愿了以后，你找堵墙撞之前，别忘了给俺道声谢……

1 每月至少3次泡夜店，2点后吃完宵夜再归家。

2 早餐不吃，中午来大份，肉类量大于米饭量，晚饭和宵夜绝不能误。（90%以上用餐必吃辣椒。）

3 踢球每月2-4场，每场不低于1 小时。

4 每月吃KFC、麦当劳至少2次，外加自助餐1-3次。

5 平易每日2大瓶啤酒，一个月至少27天以上。（这一项俺每月开销是580 RMB。）

6 每天上班坐在椅子不低于4个小时，每天至少为工作心烦1.5个小时以上。

7 睡觉每天不低于5小时，不大于7.5小时。

8 最后，X生活每月不低于14次，自X不算。

兄弟姐妹们，以上8项，如果你能坚持做到5项以上，半年后你照照镜子看看……

别找俺借墙，因为俺家也正在找……