成功逆袭 打破了瘦子长不胖的魔咒

本人男，22岁，身高180cm ，体重寒假之前55kg，现在67kg，霸气威武长了12kg！人生的第一次突破60kg大关啊同学们！

关于体重，我真的是一把辛酸泪啊！想想人生的前21年都被一群小土豆喊做竹竿，风吹就倒，那个心情。

亏哥长了个俏脸蛋。可是今天哥增肥成功并有趋势继续保持增长，逆袭了啊亲们！最近去学校澡堂子洗澡特别积极呀，因为总会听到别人说，呀你胖了一圈啊，好感动有没有，瘦子的忧伤亲们最懂啊。

当初哥最怕洗澡时遇到同学A，因为嘴欠的土豆总会在澡堂子里嚷，哟你俩竹竿快比比谁更瘦。可是现在，哥走进澡堂子那一个雄赳赳气昂昂啊。哥吃了伟哥一般的容光焕发威武青春啊。哥见到A会大方利落跳到他身边啊，拍一下他可怜的小排骨说一声哟这么巧也来洗澡啊，哥的内心那叫一个爽啊，好想在澡堂子里遍地打滚啊！

想当初哥最喜爱的季节是冬天啊，因为可以裹得严实点显得不那么瘦啊，可是现在，哥前所未有地期待着这个即将到来的夏天啊，哥要露肉，哪怕是肥肉！

听我说了一大段废话，各位亲是不是很烦呀，没办法，太激动了，相信亲增肥成功后也会和我一样的。那么，现在就简单讲一下我的增肥过程。

重点来了，就是在胃能承受的范围内胡吃海喝高热量食物。一日至少4餐。关于常见的高热量食物，这里有：http://www.zf135.cn/Recipes/735.htm

早餐一定要吃，而且要有营养的，比如鸡蛋、牛奶、肉包子、排骨米线等。

午饭吃到撑。

晚饭根据饥饿感吃到饱。

夜宵，各种高热量的啊！

别忘了睡前一块巧克力加牛奶啊！

我真的打破了瘦子长不胖的魔咒啊！

从小到大都是瘦子的我如今可算是体会到了有肉肉的快感了。最近常在夜里躺床上爱抚自己的肉肉啊，好感动啊555555不行了楼主要声泪俱下了。要蹲在墙角抱头痛哭去了55555。同志们加油啊。

没有胖不了的瘦子，只有懒得吃的瘦子啊！

另附哥清新玉照一张。等夏天来了，体重上了70kg哥会再来补个全身照的。（网友：唯一铁三角）

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