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每天三个蛋三包奶 两周长胖十斤

2013-04-20 19:15 作者:消息 来源:www.zf135.cn 次阅读

每天三个蛋三包奶 两周长胖十斤

本人大学男生一名,身高185cm,目前体重76kg,之前的体重是70kg。

本人爱好打篮球,因为学校里的篮球赛要开始了,所以从上个月起开始健身。本来也没想会增加体重,就想上点力量,并改变了自己的饮食习惯。

每天三个蛋三包奶,持续了两个周体重竟然从70kg长胖到了76kg,身上也壮了不少!

要增肥的筒子们加油了,想长胖,先从多吃一点饭开始。(网友:chen)

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