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10大最有效的增肥经验 百分百成功

2013-04-23 11:02 作者:消息 来源:www.zf135.cn 次阅读

10大最有效的增肥经验 百分百成功

TOP1:两月不长20斤你蔑视我

本来想吃增肥药,但是看了好多文章,我靠,增个肥代价太大。现在的药基本=激素,吃了得不偿失。算,咱还是自己想自己的增肥绝招,不外呼猛吃二字。

不敢自私,现在把自己的增肥绝招给大家说一下,大家一起增他NND肥!~详情阅读:http://www.zf135.cn/zfjy/1103.htm

TOP2:两个月我靠哑铃增肥10KG

活了二十多年就瘦了二十多年。1.70的个子只有50kg的体重。现在经过两个月的锻炼增肥,效果还是明显的,我现在的体重是60kg。我终于可以开心的说原来增肥也不是很难,真的。 我的增肥方法,也是在健康增肥网里面学习借鉴的。我买了一对哑铃,记住要买可以增减的那种哑铃...详情阅读:http://www.zf135.cn/zfjy/1122.htm

TOP3:快速增肥,一个月重13斤的经验谈

本人今年23岁,身高173cm,9月2号在家里测的体重,才可怜的97斤,觉得实在是很丢脸,这样子的身材不自卑都难。增肥进行了一个月,今天我又称了一下体重,发现我有110斤了!真的是很开心啊。下面我就详细说一下我这一个月来增肥的经历,供所有同病相怜的兄弟姐妹们参考。详情阅读:http://www.zf135.cn/zfjy/15.htm

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