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瘦人吃益生菌胖了10斤,益生菌真的可以增肥!

2019-10-25 21:57 作者:网友 来源:zf135.cn 次阅读

首先告诉大家一个好消息,我终于摆脱竹竿了,长胖了20斤!我也是无意中发现的,原来吃益生菌真的可以增肥!

我的身高只有168,体重一直保持在110斤以下,做为一个男人可以说又矮又瘦,真的很自卑。

下面是我的体重变化记录图,大家可以看一下,最近2个月内,增肥效果还是很明显的。

9月份体重变化

10月份体重变化

说来也好笑,还得感谢我家的小猫。为什么呢?

几个月前,因为家里养的小猫拉肚子,于是在别人的推荐之下就买了一种益生菌,布拉迪酵母菌给小猫调理肠胃。

后来我想上网查一查这种益生菌的资料,发现原来这是给人吃的,能调理人的肠胃,我就试着每天吃两颗。吃了一段时间后发现我的胃口比以前好多了,吃辣的东西再也不会拉肚子了,体重好像也增加了一点。

我就重视了。除了平时的三餐正常吃,饭后再吃一颗布拉迪。然后又买了两箱全脂牛奶,还有四洲紫菜4包100片的回来当零食。9月份的时候我已经胖了10斤,体重到了120,到10月份的时候体重更是飙到了130了……

布拉迪酵母

我买的就是这种布拉迪酵母,不要认为我是在打广告,因为这是国外的,某东某猫都有的卖,很多家都有,我可拿不到什么好处。我只是把我的方法分享给瘦子们,因为这是我的真实经验。

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