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长胖方法很简单:每晚鲜奶加馒头(图)

2008-08-05 10:31 作者:不详 来源:来自网络 次阅读

长胖方法很简单:每晚鲜奶加馒头

从上小学开始操劳起,我已经瘦了十几年了,青春期后体重一直坚持在84斤左右(忘了说明我是女孩,身高1米60)。十几年来用了多少长胖方法呀(相关血泪史就不再重提,心伤),没用。

就在一个月前,我的体重还是86斤,现在过磅时,指针竟不可思异地指向了91斤!哇哈哈!这是多年来梦寐以求的目标呀!

以前因为瘦,我连买衣服的兴趣都快没了,穿什么都觉得不好看,现在穿上以前还显得有点大的衣服(S或XS号),都很贴身,哈哈哈,感觉真好呀!女孩子还是胖一些才显得有女人味。

朋友们都认为我是长不胖(推荐阅读:为什么怎么吃都长不胖?)的人,这下要大吃一惊了,坚持信念很重要,我一直认为自己能长胖。

其实我的长胖方法很简单:我从一个月前开始,天天晚上喝一杯鲜奶,加半个馒头(高淀粉类食品),保持好的心情,不要让生活太紧张(我9月份考试时,体重只有84斤)。

长胖真是一件让人高兴的时,我的目标是100斤!相信很快就可以达到了,现在天天看长,终于有肉让我拿来练身材了。

想长胖的姐妹们,你们一定行!太高兴了,请原谅我的话不成句。

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