胃不好能喝茶吗

我的胃肠一向不是太好，但我喜欢喝茶，不知道胃不好能喝茶吗？

1、肠胃不好不是不可以喝茶的，只是不要喝太浓的就好。茶是碱性食物可以正好可以中和体内的酸性。茶中的茶多芬还有大量的水容性维生素，不但可以帮助消化还可以预防癌的病变。喝清淡的茶不会对畅胃造成不良的。

2、胃不好，喝红茶比较好，红茶属温性，是发酵茶，比较温和；而绿茶和乌龙茶都是属于不发酵茶，计较刺激肠胃。还有一个前提就是尽量饭后喝茶，不要饭前喝茶 ，这样比较刺激肠胃。

3、一般绿茶中所含的茶多酚具有收敛性，对胃黏膜有一定的刺激作用，在空腹的情况下刺激性更强。而红茶却不一样，它经发酵烘制而成后。茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应。对胃黏膜的刺激作用大为减弱。不仅如此，这些茶多酚的氧化产物还能够促进胃肠消化。

因此红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃。经常饮用加糖、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜．对治疗胃溃疡有一定效果。红茶要趁热饮用，这样口感好，又能暖胃如果凉饮．不仅会伤胃，还可能因为放置时间过长而降低营养含量。红茶本身味道厚重，故冲泡时不必取茶太多。