吃生花生会引起胃胀吗

吃生花生会引起胃胀吗？

如果吃太多花生的话会消化不良，引起胃胀的。

有专家认为，每天吃少量花生的话有利于健康，花生仁外面那层红皮还可以养胃。最好在空腹的时候吃，但不能吃多了，吃多了不容易消化，反而对胃不好。

如果吃了很多的花生，接着又喝了很多的水，这样会使胃胀的。因为花生主要成分是脂肪，脂肪在没有水的情况下是不太会膨胀的，如果有了充足的水就会胀的很厉害。所以建议吃适量的花生即可。（本文由wwww.zf135.cn整理编辑）