糖尿病患者能吃蛋白粉吗

糖尿病患者不能经常的或大量的吃蛋白粉，尤其是动物蛋白

因为在人体内蛋白质很容易转化为葡萄糖但是糖类又不容易转化为蛋白质，所以您补蛋白质的同时可能已经间接补充了糖，那是对糖尿病患者很不利的

糖尿病患者每餐饭吃多少一定控制好，不可随意多吃，开始减少饭量会很饿，可以增加蔬菜，蔬菜是可以多吃的。多运动

糖尿病患者所需的蛋白质完全可以通过日常膳食来满足

每日进食适量主食（男性6两以上，女性5两以上）、1～2袋鲜牛奶（250～500毫升）或等量的酸奶或豆浆、1个鸡蛋、3两瘦肉、2～3两豆类制品等，就足以补充一个健康个体每日所需的50～60克蛋白质。如果在此基础上再进补蛋白粉就会导致蛋白质入量超标，从而使人体处于一种“高蛋白负荷”的状态。

糖尿病患者补充蛋白质的三点建议：

1、 蛋白质应该也完全可以通过日常合理膳食补充；

2、 糖尿病患者在日常合理膳食基础上不需要再补充蛋白质粉，否则，将导致蛋白质入量超标，并可能由此给机体带来不利影响。

3、 对于不能正常进食、或蛋白质需要量增大、或蛋白质吸收不良、或蛋白质消耗过多的糖尿病患者，在营养师指导下适量补充蛋白质粉是需要的。