瘦女孩怎么拥有丰满的胸部 提升性感指数

瘦人有一副吃不胖的身体，这是许多想减肥的人都十分羡慕的。但是瘦女孩也有烦恼，因为她们的胸部过于平坦。瘦女孩怎么拥有丰满的胸部呢？服用维生素、吹气球、喝酸奶等都是其中之一。学习瘦人丰胸的最快方法，让你的魅力指数瞬间提升。

一、服用维生素

每日摄取含有维生素E以及B族维生素的食物，如卷心菜、花菜、菜籽油、葵花籽油以及牛奶、猪肝、牛肉、蘑菇等食物，或者每天服用维生素丸。

原理：激素在乳房发育和维持其丰满与弹性中起着重要的作用，维生素E和B族维生素有利于激素分泌。

二、吹气球

事先准备一个大气球，每日3次吹它，每次吹气前先做深呼吸，然后再尽力呼气，一共吹5-10遍。以后逐渐加大吹气量，以不吹破气球为标准。

原理：吹气球需要深呼吸，深呼吸是一种扩胸运动，能锻炼胸肌，让胸部更加坚挺。

三、喝酸奶

每天饮用2-3次250ml的酸奶

原理：酸奶含有丰富的蛋白质，对胸部有着很好的保健效果。

四、补充胶原蛋白

多吃猪蹄、牛蹄、牛蹄筋、鸡翅、猪皮等富含胶原蛋白的食物，或者服用专门提炼出来的胶原蛋白。

原理：胶原蛋白可以给乳房补充营养，让乳房变得丰满而富有弹性。

五、吃青木瓜

青木瓜炖排骨，是最经典的青木瓜丰胸汤。

原理：青木瓜含有大量的木瓜酵素，可以分解蛋白质、糖类，以及女生最痛恨的脂肪。青木瓜所含的木瓜酶对乳腺发育很有帮助，可以刺激女性荷尔蒙分泌，让乳腺畅通，达到丰胸的目的。

瘦子的隆胸（丰胸）方法

胸部物质直径不要比现存的直径宽，这样足够以植入即可。瘦子用盐水假体乳房时，用解剖学外形的假体也可获得满足效果。

确定乳头和乳晕的位置，要采取稳扎稳打的方法，包括先植入适当的假体，以评估乳头和乳晕的位置，如已获得足够的抬高，就不要作包裹皮肤的切除，如果位置过低，可切除适当的乳晕上方皮肤做乳晕固定以获得满足效果。

一些妇女喜欢有轻度的挛缩，这样可以形成饱满上提的乳房外观。过分挛缩和变形则须要修整，包括更换表面质地粗糙的假体，更换间隙，术中应用抗生素盐水冲洗，术后延长使用口服抗生素。包膜切除能更有效的松解瘢痕，但在免疫不达到的位置易隐藏细菌，包膜亚临床感染可激活包膜挛缩，因此要尽可能去除这种潜伏污染组织。

隆乳术的指征。18岁以上的乳房已发育成熟者，且无全身感染性疾病、血液系统疾病、自身免疫系统疾病、恶性肿瘤、糖尿病和无瘢痕体质倾向。隆乳方法因人而异。使用自体脂肪注射的隆乳方法适用于乳房有一定体积，但隆乳者要求其体积再增大一些的女性。这种手术的特点是须要进行多次，注射物为自体脂肪细胞，每次注射量一般为50ml左右。

当隆乳者要求吸取自体脂肪时，应使用较细的专用吸脂针，使吸出的脂肪组织颗粒比较小，易于成活，且要求注射层次正确，严厉无菌操纵。这种隆乳手术在技术上要求极高，必需由经验丰富的专业医师操纵。对原乳房较小者，采纳自体脂肪注射很难达到隆乳者预期的要求，应采纳乳房假体植入术隆乳。

皮瓣或肌皮瓣隆乳术适用于那些格外惧怕人工合成材料植入体内的患者。它具有手术后外观及手感自然和机体无排异现象等优点，但是亦有提供自体组织体积有限、手术创伤大、供区存在局部凹陷畸形和手术瘢痕等诸多缺陷，从而使其应用受到限止。

房皮肤过渡填充会导致术后变硬，常是植入假体太大造成的，将植入间隙从乳腺下更换到胸大肌下可减少挛缩复发。较老的硅胶假体有形成胶血症倾向，易发生包膜挛缩，应使用盐水假体或较新的硅胶假体，这种硅胶假体有一层较厚的外膜，粘性较强。手术时用抗生素冲洗可减少包膜挛缩的发生率。对首次隆乳的病人使用粗糙面假体有利于防止包膜挛缩。