胃不好的人怎么快速增肥

我胃一直不太好，请问怎么样才可以快速增肥呢？

1、这个当然先要调理胃病了，如果胃病治不好当然很难胖了。主要先治胃病，吃着药治疗，然后情绪要好，坚决不吃生冷食物，多食用温热食物，水果也是生冷食物也要少吃。不喝酒，不喝白开水以外的饮料，包括牛奶。不熬夜。平时吃东西都要吃热熟食。

2、补脾胃 ，增强肠胃消化功能。每天吃些山药。山药既能增肥又可以减肥，双向调节很不错的。不过一定要做的容易吸收。山药补脾胃。脾胃好了消化功能好了，想胖想瘦都可以。（健康增肥网http://www.zf135.cn/）