慢性胃炎要怎样增肥

我患有慢性胃炎，而且比较瘦， 请问在这种情况下怎么样增肥呢？我一点也不自信。太瘦了。瘦得自己都不想出门。谁有什么好的提议请尽快和我说。怎么样可以调节？具体要吃些什么才好？

首先治疗胃病，胃炎治愈食欲改善吃东西多大一点点才可能长胖一点点的啊。胃病最重要的是一定要禁烟 ，酒，咖啡，茶，生冷，辛辣食物。少吃含淀粉内的食物如：土豆 芋头 粉丝 粉条 红薯等凉粉,不要吃苏打饼干等，少食多餐，定时进餐，不要吃过于坚硬和不消化的食物。 注意这些应该就会慢慢好转的啊。

肠胃炎增强肠胃的消化吸收功能才能增肥的，用益生菌从调理肠胃菌群平衡开始逐步改善肠胃环境，从而从根本上调理出好肠胃来，益生菌可以促进肠胃有益菌大量增殖，重构强免疫力菌屏障；并促进胃粘膜细胞再生及自我修复，这样肠胃的吸收正常了，体重自然就能增上去。

适当在晚上九点之前加餐一些容易消化的东西，例如藕粉。

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