脾虚导致的偏瘦怎么长胖

本人特瘦，昨天去全面检查，结果说是脾虚，脾有点大，需要吃中药调理，脾虚导致的偏瘦怎么长胖呢？

1、脾虚造成的瘦多是吸收不好造成的。建议治疗上应以健脾为主，可以在医生的指导下使用健脾丸等药物治疗，饮食上多吃些粥类养胃的食物，另外，要保持内心的舒畅等。

2、我跟你差不多的哦，也是偏瘦，去中医院看说是脾虚，我想问一下楼上的你坚持服药服了多久？就算对症下药，中药见效也比较慢，如果不坚持或者服用时间太短，是没有什么太大的效果的。而且你可以去去健身房进行增重训练，同时也在饮食上多加注意，什么都需要坚持，增肥要有决心有毅力。

3、脾胃有帮助饮食物消化吸收的作用，如果脾胃亏虚，当然会对个体的体重有些影响。建议可以服用中成药理中丸来温中祛寒，补气健脾，对于您的病症应该是有好处的，平时要少吃辛辣刺激以及生冷的食物，保持心情的舒畅，保证充足的睡眠，饮食上以优质蛋白为主，如肉类，鱼，鸡蛋，牛奶等，脾胃慢慢好了，体重就会增加的，放心~

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