胃口不好导致太瘦怎么办

身体太瘦，胃口不好。怎么办？需要吃些什么东西来增肥？

胃口不好，可以喝酸奶，有帮助消化的功能。加餐时间你吃不下东西，就可以喝饮料，饮料都是高热量的，你可以买葡萄糖粉来冲水，喝增肌粉，吃不下就可以喝。

你想增重，就要增加每天饮食中的热量。当然正常三餐是不能用饮料代替的。水果类的香蕉、芒果之类的热量也高，都可以加餐的时候吃。

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