吸收不好什么偏方吗

本人食欲还可以，但感觉肠胃不吸收不好，有什么偏方治疗吗？

1、吸收不良，主要原因小肠吸收功能障碍，营养素不能顺利通过肠粘膜转运入组织，从粪便中排出，致营养素缺乏。 通常有几种情况：腹泻，腹痛，体重减轻，维生素及电解质丢失，水肿，脂肪吸收率改变。 营养治疗： 高蛋白能量，鱼，鸡肉，蛋清，豆腐，脱脂奶，植物油不宜过多，补充足够维生素。 少量多餐：以烧，煮，蒸等为宜，避免煎，炸，爆炒等，以减少脂肪供给量。 

2、经常定时、定量吃点酸有好处，酸奶不是那种添加了很多果料之类的概念酸奶，而是含有双歧杆菌的酸奶，试试吧。

3、偏方取蜜橘1只挖孔，塞入绿茶10克，晒干。成人每次1只，小儿酌减。吃这种蜜橘，治疗消化不良有奇效。