搜集各种增肥秘方,别跟我说多吃就会胖....我要可以具体一点的!迅速见效的!有理论依据的! 娜娜:当你觉得吃饱的时候就继续吃,把胃撑撑大。 点评:想来我的确是吃一点就饱了,难怪我觉得我一直在吃还不胖,原来是量变还没到质变的程度。。。而且吃饭又太慢,这习惯实在不利于增肥阿! 今天JACK又提供一个增肥秘方,吃夜宵。“晚上起来(这个我不大会,那就睡觉前吧)觉得肚子饿的时候就把剩饭剩菜一起煮个粥什么的吃下去。很快就会胖了,还是经验之谈哦。” 点评:话说我的确每天睡觉前(应该是进房前)都会喝牛奶什么的,然后在自己房间做点副业(比如看书啊,用手机上网啊,那么早谁睡得着啊!),真正睡觉前有时是会觉得很饿的,但怕出去觅食会被发现被爸妈抓住然后说我夜游神。所以每次都是空着肚子睡觉。 其他有待更多好心人士的补充 暂时性总结:看来我之前的生活习惯的确和增肥格格不入。增肥还未成功,同志仍需努力啊!眼看着冬天来了又走,走了又来的。冷风那个吹,我需要脂肪~~我需要热量~ |
网友点评增肥秘方
2012-02-23 21:32 作者:不详 来源:来自网络
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