增肥计划白皮书横空出世

每到放假回家就会“头痛”，因为亲朋好友会陆陆续续用各种词语形容我的消瘦，当时恨不得立马能有一个步步高长肉机，哪里不胖，长哪里，你能长吗？ so esey，妈妈再也不用担心我的身体。

痛定思痛，辗转反侧，何不来个“增肥计划”？说干就干，于是进行了一番精心策划，并结合各位增肥达人的指点，就这样增肥计划白皮书横空出世，并设立增肥四部曲。

第一部：深夜长肉曲。我记得某吃货提到过，睡觉前吃东西是变胖的最为祸首，说者无意，听者却如获至宝。于是每天守在电视机前，看着CCTV-13《24小时》栏目，就为等着晚上十点多，开始进食。就在快坚持不住时，幸好有怜儿（电视剧主角）陪着我，一响起《宫锁珠帘》主题曲《爱的供养》，浑身都来劲，然后先是一个大苹果（糖分多），接着沙琪玛，糖果，瓜子……吃饱喝足，然后酣然大睡。

第二部：基础养料曲。俗话说，这身上的肉是吃出来的，所以要长肉，必须要能吃，虽然还未踏入胖子圈，但这个道理我懂得。以往不吃的猪脚、扣肉、肥肉等脂肪多的食物毫不犹豫通通拿下。记得往年春节做客，亲戚总是会说：“波波，多吃点，菜多夹点，不要客气”。今年亲戚看到我吃东西估计都看傻眼了，可能心里犯嘀咕：“现在吃这么多，怎么长的还像一竹竿啊”。在家里除了睡觉，其他时间几乎口未离食，总觉得那些东西有一个共同的名字——“好吃的”。

第三部：保眠续肉曲。众所周知，长肉是在睡眠期间，对，那就延长睡眠时间，肉不就来了吗？于是乎，我的生活里从此没有了“上午”这一名词。请不要说这是我懒惰的借口，只是增肥道路难矣，被迫而为之。记得电视里经常播放促销减肥机器的广告，多运动多出汗，然后燃烧卡路里，减肥就成功了。这广告经我提炼，就得出了少运动多长肉的原理。

第四部：齐头并进曲。每天晚上睡觉时的半梦半醒间，好像都能听到细胞分化的声音，一步步分裂。当那些肉“噌噌噌……”的长起来了，那么血管血液系统也要跟上步伐呀。喝酒首先能促进血液循饭，使血管活力四射。当然，每次都特别留意朋友们在空间发表的状态，提炼再推敲，能减肥地食物一概排斥。

贯彻实施增肥计划已有一个月了，有没有走出瘦子圈，不知道。吃货，倒可以算一枚。最近也变得老喜欢照镜子，总是看看脸是不是变圆了，还有那个若隐若现的小酒窝是不是填平了，也许是看得太多，至今也没觉得有什么变化，就是长了几个无名小疙瘩，外加几颗是不是叫青春的痘痘，胡子变长了，毛孔也变大了。突然想到一句话：百病而从口入，百毒则藏于万物。奥……

其实，世界上最遥远的距离不是站在你面前，你却不知道我爱你，而是全世界的人都在减肥，而我却在拼命增肥。当然，要想取得阶段性的胜利，必须时刻保持良好的思想状态。其实无论你想增肥抑或是减肥，如果你仅仅有一颗想改变自己的心是远远不够的，付诸行动是革命的关键。

增肥是一场持久战，战役已经打响，我将继续努力，携手各位想改变自己的同胞们继续努力地奔跑在革命的道路上……