如何长胖关键是要坚持

25岁以前我很瘦，186CM的身高，配合127斤的体重，我显得很像电线杆。

从小家境也没贫寒过，心情也都一直舒畅，饭量也一直随着年龄增长，可郁闷的就是胖不起来。亲戚们都说我妈“虐待”我。可我自己知道，我妈对我是最好的，一直找不到瘦的原因。总以为肚里有虫，可检查了N次，也没查出什么毛病，一直不知道如何长胖的我很无奈。

转变从99年开始，受朋友之邀，我去大连管理一家酒店。可能是工作环境太好了(田园风格的酒店),，也可能是吃的太好了(天天大肉加海鲜)，也可能住的太好了(3星级的标准间)，一年以后，当我离开那家酒店时，我体重已达165斤。这一年间，我回家3次，母亲每次见我都很惊讶，高兴的同时也有担忧，“胖哪都好，可就是肚子不能再胖了，你还没对象呢。。”。母亲的嘱托并没有耽误我肚量的成长。

我总结了我长胖的原因，那就是暴饮暴食。没事就吃，要想胖，生活一定要规律。一天最少4顿正餐，早餐就得有肉，午餐一定多吃。晚餐要在17点之前结束，宵夜一定要吃，最好有肉有酒。。。。。。如何长胖关键是要坚持，不能半途而废，最少吃半年以上，保证成功，无效退款。

偶尔老婆拿起我25岁以前的照片，都会说：“这小伙是谁呀？真难看，还是现在好，胖好，你最近又瘦了，还得多吃呀。

按照老婆的标准，我知道，革命尚未成功，我还需努力。她想让我再胖点的原因我也知道，不是因为她喜欢胖子，而是因为她想让我肚子再大点，让别的小妞看着恶心，我就没有机会犯错误了。

为了对老婆表达我100年不变的忠心，我知道路还很长，我要吃的东西还很多，我还得继续长胖。（健康增肥网：http://www.zf135.cn/）