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吃酒酿鸡蛋 增肥丰胸

2012-08-04 16:53 作者:秩名 来源:www.zf135.cn 次阅读

酒酿鸡蛋是一种很有营养的小吃,口味酸甜可口,而且具有滋阴养颜、增肥丰胸等等营养功效。

酒酿就是酒糟,在商场超市一般都有卖,就是农家用糯米酿制的。

做法一: 偶的做法就是,弄一些酒糟和汁,放适当水,枸杞红枣洗净同煮,稍煮开一两分钟就可把鸡蛋调好倒入,边倒边用勺或筷子搅拌,一开就熄火,不然鸡蛋就煮老了,不胜酒的可放点白糖。很容易弄,也很快,偶都是用个插电的杯子,三五分钟就OK了。个人感觉不错。

做法二:酒酿3大匙、鸡蛋蛋1个、清水适量、红糖适量、生姜末1茶匙。

在开水中加入红糖、生姜,然后打进鸡蛋,跟着即可熄火。将蛋与汤盛入碗中,放入酒酿即可食用。鸡蛋不要煮得太老,酒酿是不用煮的。   

月经来之前,早晚各一碗,滋阴养颜又丰胸,一举数得。 

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