NBA选秀状元三个月增重30斤 周琦呢？

今年Nba选秀大会状元西蒙斯在自己的社交媒体上透露，在近三个月中，他已经增重了30斤的体重，对抗能力已经大大增强，目前西蒙斯的体重已经由开始的97KG增长到现在的113KG。西蒙斯透露，自己增加体重的秘诀就是合理饮食和很大量的力量训练，他自己非常清楚NBA的强度远远高于NCAA，如果他想继续保持篮下的终结效率，就必须要增加自己的力量和对抗能力。

“现在的我远比之前强壮，”西蒙斯说道，选秀前他的体重为217磅，通过一夏天苦练他的体重增加到了250磅，“现阶段我想把体重再稍微降低一下，以合适的体重参加比赛。NBA的对抗远比大学激烈，对手也更加强壮，但是现在的我也比大学时期更强壮了，所以对我而言我要做的就是承受对手的冲撞，然后在篮筐附近终结进攻。”

西蒙斯透露，他增重的秘诀在于合理饮食、力量训练以及刻苦训练。

而周琦的奥运会的经历让大家对他的训练态度产生了很大的质疑。

体重上，周琦官方给出的95KG的体重与波尔津吉斯选秀时的108KG还有26斤的差距，和易建联当年107KG的体重也有差距，体重的差距造成的就是周琦对抗的不足，另外，他身体的厚度，肌肉群的维度远远达不到NBA的级别。