你有没有想过“增胖”呢？

随着人们观念的改变，许多人热衷于追求苗条的体态。于是，“减肥操”、“减肥茶”、“瘦身汤”、“烧脂肪”、等减肥的疗法让不少“减肥族”趋之若鹜。然而，减肥的人们也许还不知道，有一群人正好与他们相反，做梦也想让自己的“排骨”能快速增胖起来。这群人最渴望的是市面上能出现像减肥种类那样多的增胖疗法。

身高1.74米、体重仅49公斤重的李先生，事业上得心应手，但在老婆面前却抬不起头，原因是自己太瘦了。李先生说，妻子给他取了个绰号叫“排骨”，他男子汉的自尊被“扁”得一无是处。他一直在寻找一家可以让他“长肉”的医院。

正当李先生为自己的“排骨”身材发愁时，市面上已出现了数种增胖药品。这些药品通常两三个疗程下来要花400元至1000元不等，据不少人称，效果还不错。

除了吃药调理，不少“苗条者”也想到了去健身中心告别“骨感”而追求适度的“丰乳肥臀”。

笔者在一家健身中心遇见一位漂亮女孩，她是专程到健身中心来咨询“增胖”的。这位1．70米的高个女孩是位空中小姐，但身体只有40多公斤，苍白的脸相当瘦削，仿佛说话都要费很大的劲。她说，因为工作劳累，没有胃口，眼看越来越瘦，只好想办法来“加点肉”，只要能再长5公斤，她就相当满意了。

在“增胖一族”中，类似这位瘦削空姐的女孩还不算多，据健身中心经理介绍，想通过健身使肌肉“微度增长”的消费者中以男性为主，他们大多因平时“坐机关”，没有锻炼身体，肠胃功能也不好。“他们来时大多像‘排骨’一样，但练了几个月后就慢慢‘丰满’起来，那时他们又要接着追求‘猛男’效果了。”

增胖与减肥一样，不坚持还是得“反弹”。瘦身材者想长胖，除了坚持锻炼外，还得多吃高蛋白、高脂肪食物，而且要保持充足的睡眠。一段时间的健身周期满后，长胖了还不能立即“撤退”，必须坚持健身时养成的饮食和作息习惯，否则长在身上的肌肉还得“消失”。一位做保健品生意的老板慨叹说，真是风水轮流转，减肥品的竞争还没决出个高低，增胖品又来凑热闹了，看来他又该增开一家增胖保健品分店了。