早上起来口苦是怎么回事

每天早上起来都会口苦是怎么回事？我身体比较瘦，是因为瘦的原因吗？

1、熬夜+厚重食物=虚火上扬

23~03点是胆、肝休息排毒时辰，熬夜容易导致虚火上扬。

晚餐厚重食物（如油腻、酸、甜、咸）增加肝脏分泌较多胆汁负担消化，消化后部分胆汁回收于胆囊，部分回流于胃里，使胃气上扬，导至口乾口苦(也有口臭)

调理方式：作息应正常些，避免熬夜，晚餐时间别太晚，也别过于甘脂厚味，要清淡一些+饭後漱洗散步散步。

2、引起口苦的原因很多，有消化系统、呼吸系统、心血管系统疾病的人均可出现口苦。

口腔本身疾病以及患有某些感染性疾病的人也可出现口苦；其他如疲劳、睡眠不足、过度吸烟、酗酒等同样会引起口苦。一般性的口苦虽算不上什么大病，但严重的口苦不仅会影响患者的情绪，而且还会使患者味觉减退而影响食欲。

有一种大家比较熟悉的药物——维生素C片，对任何原因的口苦症都有效。维生素的用法是每天三次，每次2~3片，放舌下含化，一般说来，轻度的口苦只要服药2~3次就可消失。即使是重的口苦症，连续服药3~4天也能解决问题。服用维生素C无副作用。

当然，使用维生素C片治疗口苦症只是救急之法，治标不治本，而口苦仅仅是多种疾病或不良生活因素所致的一种表现，而不是单独存在的疾病。因此为预防和根治口苦症，最好的办法是医治原发疾病，戒除生活中的不良嗜好，如吸烟、酗酒，还要注意口腔卫生等。