照着我的早餐吃 体重有惊人上升

我这两个月好像不知不觉就胖了10斤，两个月前55KG，现在60多KG，身高是174CM。

虽然看起来还是瘦，但是比以前好多了，我觉得不用太刻意去关心自己的体重，之前一直想增肥却不成功，后面还是慢慢摸出门道了。

早点起床，我一般7：40起。然后早餐必须得吃，开好豆浆机，两片面包片，抹点果酱，在煮两个鸡蛋。

坚持两月，其实一个半月也就行了，体重肯定会提升的，而且很惊人。

我记得就吃这份早餐一个半月下来，体重有4公斤的增幅，看着比以前匀称多了。而且坚持下去还会慢慢养成吃早餐的习惯。

到后来，我也不再丧心病狂地关注体重了，体重反而开始增加了，然后到现在，到美国一个多月了，又长了几斤~~