增重粉是外来词,英文全称"Weight-gain powder",国外许多产品,如"solid mass"、"lean mass en-hancer"、"Weight gainer"、"muscle provider"等实际上都是增重粉。这是一些高热量的营养补充品,主要成分为碳水化合物(糖)和蛋白质,另添加有不同种类和数量的氨基酸、维生素和矿物质,有些还含肌酸等营养补剂。 |
增重粉的使用方法及注意事项
2008-12-24 03:04 作者:不详 来源:来健身
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