瘦子胖子互换饮食的实验证明：瘦人能吃胖！（视频）

一个肥胖过度的人和一个身体过瘦的人，互换饮食十周会发生什么改变？

胖人Helen(158公斤）：作为家庭主妇，Helen只有晚上才能用吃来缓解疲惫。目标是减掉95公斤。

瘦人Elain(40公斤）：对甜奶茶上瘾，每天喝好多杯，目标是能吃胖19公斤。

互换饮食前：

Helen：我会在每天凌晨两点钟起床，吃一些加上了奶油和糖的玉米片。

Elain：我真的很喜欢喝茶，经常拿芝士片当午餐。我不喜欢吃很多食物，黄色的食物白色的食物都不吃。鸡蛋是最讨厌的食物。

互换饮食后：

爱吃高热量食物的Helen从此吃上了，偶尔换成面包片配汤。

挑食爱喝奶茶的Elain从此吃上了炒饭+黑椒牛肉。番茄肉酱意面，能量饮料，虾片，巧克力。

10周后：

Helen瘦了超过8公斤，而不倒40公斤的Elan胖了近4公斤。

实验证明，胖子可以吃瘦，而瘦人也完全可以吃胖。最简单的办法，跟着你胖的朋友一起吃，他吃什么你吃什么。