朋友一直说我太瘦了,说得我都不好意思了,不过说实话,我也感觉自己是瘦了些,虽然我经常笑自己细胳膊细腿的以此来逃避比较重的体力活,还时常示弱的笑别人欺负弱不经风的我实在不厚道,偶尔也会讥笑一些女孩子身材没我好之类的,但是我心里也不是愿意自己这么瘦的,因为男孩子太瘦了既影响形象也让父母心疼,所以决定开始增肥计划。 上网查了一下,总结了一些网友长胖的经验: 多吃多睡,少操闲心。会胖起来的! 娶个老婆,一般在结婚的第一年胖个10斤还是没问题的 一周喝三次以上啤酒,吃点带肥的肉,吃饱喝足了就睡,一个月包你长十斤! 我以前很瘦!怎么吃也不胖,后来我妈妈给我买了安利的蛋白粉,维生素B族等。 就胖了!现在想减肥都减不下了!郁闷~ 每天猪油伴白饭,吃了就睡。一月不胖你找我。 一个好办法就是吃宵夜:每天晚上一大碗面条,包你长胖。 吃花生,炒的、炸的,每天一斤。 我身高173cm体重55kg,今年去体检,医生说我缺一种助消化的酶,所以吃的再多再好也长不胖,这是先天遗传的。汗!世道不好啊,喝水都长肉的胖子想减肥,吃什么都不长肉的人想增肥。长胖有什么好?走得慢,爬楼喘,别人都说我是排骨精。 还真知道一个方法,在短时间内长胖,半夜12点的时候,起来吃一碗红烧肉,要五花的那种,完了直接躺下睡觉,绝对管用,贵在坚持啊! ……… 看了这么多,就只看到一个字:吃!我要崩溃了,猪肉好买,人肉难长,就这么一直瘦下去会怎样呢?我就尽量每天多吃点吧,希望能挤点肉出来! |
总结了一些网友长胖的经验
2010-06-26 03:04 作者:冲 来源:增肥论坛
次阅读
- 上一篇:必须增肥,努力突破80斤大关
- 下一篇:这年头,瘦人也不是那么好混的