患有甲亢吃什么食谱可增肥

甲状腺功能亢进即甲状腺机能过强，简称甲亢。 

甲亢患者由于代谢亢进，营养物质需求明显增加，如果营养补充不足，消瘦可更为明显，甚至出现类似晚期癌症的恶液质，因此，饮食是否得当是十分重要的。患者的饮食应从以下几个方面加以注意： 

（1）每日进食总热量，男性至少2400千卡，女性2000至少千卡。 

（2）多吃高蛋白食物，年轻患者还需多吃脂肪类食物。 

（3）多吃含维生素丰富的水果、蔬菜。 

（4）少吃辛辣食物，如辣椒、葱、姜、蒜等。 

（5）少吃含碘多的食品，如海带、海虾、海鱼等。 

（6）尽量不吸烟，不饮酒。 

（7）少喝浓茶、咖啡。 

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