从45KG到40KG

从45KG到40KG： 

原来自己的体重已经在严重下降:应该开心还是难过.前几天在超市里称了下,我的天怎么才有 40KG .我说完了，我用怀疑的眼光跟服务员说,这个称坏了吧.......我怎么又瘦了......服务员再次无语.......

回去了马上逢人就说:我怎么只有40KG了,朋友说你本来就那么瘦啊.我愣了一下,真的吗?一年前我不是蛮胖的吗?那时候都有45KG呢,我好纳闷了，怎么越来越瘦了。然后这几天在家里都努力地很努力地吃饭,还吃得很饱很饱,但是不知道为什么就是胖不起来。我好伤心。我开始心疼自己。我开始注意自己的身体状况了，一切都以身体键康为主。身体才是革命的本钱啊......

然后我总结了一下我今年以来的生活---

每天晚上的睡眠时间是:每晚1点-2点睡觉 早上8-9点起来.偶尔中午会小睡 1个小时.原来这就是变瘦法宝之一,所以我要改掉这个习惯......

我现在每天都给自己一个目标：开始我的增肥计划，两个月后我要让自己回到44KG。每天按时的吃饭，至少要吃一碗半饭以上。早餐一定要吃。。。每天12点之前睡觉，提前在12点做好自己的本份工作。哈哈，按这个速度我想我的计划会很快就成功的了......

坚持着我的增肥计划......