我要强壮不要虚胖

2012年9月17日 23点！

此刻开始我要开始和瘦友们一起向着魁梧的身材奋斗了。

目前我采取调理肠胃的方法，我要健康增肥~~我不要虚胖，我要强壮！

分享下现在吃的东东：

蜂蜜（山楂味）、干山楂（干的主要和蜜蜂一起和着一起泡茶喝）、乳清蛋白粉、超级多维消化酶。MD 这下真是下了血本了！豁出去了。 我是属于那种怎么都吃不胖的人，而且每餐都吃很多的那种。增肥的方法用了很多，估计是吸收问题，所以才买了许多调理肠胃的。

每天晚饭后一粒超级多维消化酶，9点左右 一杯蛋白粉，晚上睡觉前如果饿，就吃一袋方便面，加一粒超级多维消化酶！ 这样如果还胖不了，我就顺其自然了。

消化酶我是在淘宝上买的，是美国GNC牌~效果还不错。感觉肠胃动起来了~以前大便是3天左右！ 现在基本上是一天拉一次~~说明肠胃动起来了。但是食欲还是没怎么增加。

请广大瘦友们共同见证下接下来的效果吧！

下面就是见证奇迹的时刻了！