偶的增胖三板斧

引子：经过红五月折腾，火辣六月的煎熬；前几天无意中发现，自己的皮带滑到最后一个扣，还能往里滑，只是每滑进去一点，又缩回来一点，反复折腾几次后，才终于惊奇的发现，原来又缩水了；脑子里飞快的闪现出两个字：增胖。

立刻制定了一套周密而简单的增胖计划：中心思想就是“吃”，“睡”也应该提上日程，但就目前的情况，难以实施，“吃”比较容易办到，嘿嘿！从那里天起，“吃”这个念头就不由自主的出现在我所有思想的缝隙当中；有腐败聚会一定参加，能吃二两的绝对不吃一两；吃完一个汉堡，外加一个鸡肉卷，然后，闭眼念两句消食咒语，喝一口果汁，再啃两只烤鸡翅膀； 

早餐：鸡蛋、酸奶、玉米肠；鸡蛋选用新鲜的土鸡蛋，为了保持最完整的营养，煮八分熟的整蛋；酸奶选用蒙牛早餐奶，酸酸甜甜不是我，哈哈！玉米肠，具体名字不知道，选日期最近的就行；早餐就搞定了，绝对比路边的煎饼摊撵出来的煎饼，干净、高效、营养丰富；谁吃谁知道；我的口号就是：“增胖，从早餐做起！” 

中餐：盒饭的质量是一天比一天差劲，因此，为了保持高昂的食欲，吃饭前，必须怀着一颗饥饿的心，只有一颗饥饿的心，才不会计较盒饭的质量；保持饥饿之心的方法就是：饭前离开座位，瞧瞧窗外，或看着别人先吃，或聊会儿天再吃；总之，要创造一切可能的条件，吃掉质量时好事坏的盒饭；此乃增胖第二招；

晚餐：正常用餐之后；晚上，借用Aries提供的方法：用哈尔滨红肠加餐！他说他就是这么被催胖的。。。哈哈！看着他胖硕的身体，我毫不犹豫的把他的话当做金玉良言；不过，我还在这个基础之上，进行了简单创新：隔三差五的吃上一粒山楂大力丸，用于开胃，增进食欲；此乃增胖第三招；

至此，增胖三板斧全都使用完毕，只需等待时日，持之以恒，以观其效了。健康，我努力争取；增胖，我从未放弃；哈哈！ 

仅以此文献给苦苦挣扎在增胖边缘的瘦子朋友们，与大家共勉！