4分钟教你了解食物是怎么消化的（视频）

世界上的人，每天平均吃下1至2.7公斤的食物，每人每年吃了超过365公斤的食物。一生吃了超过28800公斤的食物，一点也不剩地全都经过了消化系统。

消化系统包括十个器官，长达九公尺。且有超过20种各式专门的细胞。是人体中最多样、最复杂的系统之一。各部分不断同心协力，完成一项特殊的任务。把消化的食物转换成身体所需的营养及能量。范围跨越整个躯干的消化系统。

有四个主要组成部分。

首先是胃肠道，一个运输食物的扭曲通道。它内部的表面积介于30到40平方公尺之间。足以覆盖半个羽毛球场。

其次是胰脏、胆囊及肝脏。

第三是体内的酶、激素、神经及血液协同分解食物，调节消化过程。送出最终的产物。

最后是肠黏膜。这一大块可伸缩的组织。支撑和固定腹内所有的消化器官。使他们能做好分内的工作。消化的过程在你的舌头，尚未碰触到食物时已经开始了。

消化的过程在你的舌头尚未碰触到食物时已经开始了。预期美味食物的到来，你嘴里的腺体开始分泌唾液。我们每天约产出1.5升这种液体。