人生中有几个重要的阶段很容易发胖，无论男女

人生中有5个重要的阶段特别容易发胖。

一，生长高峰期到来前

这期间营养充足活动量少的话，因为身体并不急需大量营养和能量，会有一部分孩子在这段时间里长成小胖子。

二、生长期结束

大概是普通大学生上大学后的几年对应的年龄段，这期间已经身体纵向停止生长，并且生活条件相对较好，生活轻松安逸，想怎么吃怎么吃，想怎么玩怎么玩。这期间尤其是一部分男生会沦为胖子或进入偏胖的行列。

三、工作后

参加工作以后，很多男生经常下馆子喝酒，或者本身从事应酬较多的工作。处于这个阶段的时候你会发现很多老同学已经有了啤酒肚。

四、婚后

婚后生活相对滋润，后方安定，也不会再过于注重体态，有爱人之间的互相照顾和爱情的滋润，并且承接第三阶段的状态。这期间又会有一部分人成为偏胖群体的一员

五、中老年

这个阶段长胖俗称“发福”，中老年阶段身体代谢率降低。到了这一时期，大部分人都有了肚腩。