其实只要吃这三样:奥利奥,奶油蛋糕,奶茶,只要坚持,增重绝对没问题。 不相信?我就是例子! 我身高168,以前体重是98斤,现在是120斤左右,全是肥肉。
就是吃了很多蛋糕,每天饭也吃到撑。 而且在学校很少运动,每天还加餐,奶油蛋糕什么的吃到饱。现在被说肚子太肥了。 关于健身:我是只吃没有健身,大概是近三个月胖了20斤左右,停吃蛋糕以后大概保持16斤的样子。我就是以前篮球打的很多,后来一停,再加上吃很多。自然会胖的。(网友:yyx2006123) |
坚持吃这三样 增重绝对没问题
2013-03-20 17:31 作者:消息 来源:www.zf135.cn
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