从增肥到减肥

有的胖人常常自嘲：“喝凉水都胖”。其实这是扯蛋，这不过是为自己的肥胖找一个借口而已。俗话说：“马无夜草不肥”，虽然这句话是针对马来说的，但对于人来说，也是这个道理。我就不信凉水中会有丰富的蛋白质，会有高浓度的糖份，会有高胆固醇，超能的热量，能把人喝得膘肥体壮、五大三粗。

其实，这肥胖还是嘴壮的原因，当然病态的除外。现如今生活水平越来越高，无论吃的、喝的，都讲究营养丰富，肥胖已经是个普遍的问题。记得在小时候，不，是在青年的时候，看着周围人的腆着的将军肚还很羡慕，不自觉的摸着自己的肚子，暗想：“啥时也能显得富态一点啊，到哪也不压重”。那时候，脑满肠肥给人的感觉就是“带派”，就算不是领导，那也像是个有“身份”的人，用算命人的话说：“这人一看上去就是福相、富贵命”。

年轻时，个子不低，但体重才不到一百二十斤，处对象时，女朋友都会不经意的说：“你这个头，一百五六十斤应该是合适的”，瞧瞧，这不是嫌咱体重轻吗？于是，下决心，增肥。不就是使劲吃吗？但几个月下来，体重不见增加，胃肠功能却紊乱，弄得浑身不适，神情萎靡。就此打住，顺其自然吧。

老人们跟我说：“你别着急，等你一结婚，到了三十左右岁的时候，你就该想减肥了”。对这句话有些疑惑，但这毕竟是老人们的经验之谈，于是将信将疑，且走且看吧。

果不其然，等到结婚后，在三十左右岁的时候，感觉体重一天一个长，就像范伟的小品里说的：“我就感觉这脸啊，一天比一天大了，脖子一天比一天粗了，身子一天比一天笨了”，呵呵，最明显的是肚子一天比一天大了，是孕妇的感觉。刚开始胖的时候，还有点成就感，无论去哪里都觉得自己很有些“份量”，但后来，感觉就不是那么回事了，发现无论电视、报纸还是现实生活中，人们开始提倡减肥了，而且人们有了共同的认识：肥胖，百病之源！

于是，无论是领导们还是百姓们，都开始了减肥的热潮，电视里每天都在教练健身操，健身房生意红火，公园里打太极的，长跑的，抻胳膊压腿的，健身减肥运动可以说是轰轰烈烈，你再看那些出头露面的领导们有几个是大腹便便的，个个精神饱满、身材毕挺，减肥塑身成为了时尚。

既然这样，咱也改弦更张吧，俗话说：“想胖容易，要瘦难”，减肥不但有决心还要有毅力，减肥药，虽然没用过，但早就从我减肥的词典里给pass出去了。因为身边有太多的人证明，想依靠减肥药减肥那是痴心妄想，开始强化锻炼才是唯一出路。于是，早晚的便总在汗流夹背的奔跑中度过，一连半个月下来，肥胖虽然略有缓解，但浑身疲惫不堪，几次欲罢不能，欲前踌躇，真想任其肥胖下去，却不知为何，一个声音在向我喊：“要坚持，不要放弃，为了一个完美的自己”。

人，真是自作自受；人，真是找不准自己的方向；总是从一个误区走向另一个误区，从一个极端走向另一个极端，最终耗费太长甚至一生的时间来改正，这正是人的可悲。