瘦的好处与胖的坏处

肥胖的坏处

1会被瘦的人嘲笑

2可能找不到一些工作

3可能会长痘

4会不那么灵活了

5会得一些像高血压之类的病

6可能会影响正常发育

7可能买不到合适衣服了

肥胖除了影响外在美之外，肥胖最大的问题是影响健康。不少疾病如糖尿、高血压、中风、胆石、不孕、呼吸系统困难、静脉曲张、风湿关节痛等，都是与肥胖有关。而且体内贮存大多脂肪，也会令手术不能顺利进行。更有一些人由于肥胖而引致情绪低落，心情受影响，肥胖的老年人由于行动缓慢，反应迟纯，当遇上危险时便难於逃避，像火警便是其中一个最佳例子。

根据统计，肥胖老的寿命较短，而其中大部份人都因为容易患有其他疾病，致今寿命不长。 香港人肥胖的不算多，但近年数量惭增，原因是食物太丰富，出外进食机会又多。如果不仅得选择食物，肥胖便会成为影响健康的严重问题。所以在未“超重”之前，便应注意饮食，以收“预防胜於治疗”之效。