瘦的好处与胖的坏处(2)

瘦的好处

1、挤公交地铁。广州的公交地铁都是很挤的，完全折射出中国是第一人口大国的角落地铁应该要被列入。有一次，我身边有个胖子，被挤得受不了了，汗珠哗啦哗啦的流下来，一边流汗一边嘟嚷：“妈，你为什么不生一个瘦的儿子出来。”，我心里在乐着，因为我的瘦，所以移动的弹性空间很大，还可以让多两个人挤进来，如果我是他，想必那两个人只能等下一班的车了，所以瘦也能助人为乐，为人民服务；还有一次，我在公交里站着，无座，一个PLMM要下车了，我刚想抢过去，一个胖子先我一步抢到座了，可能是因为位置太挤了，一段时间后他又站了起来对我说：“你来坐吧，我准备下车了。”我就坐进去了，发现很宽松的位置，距离两边的人有一个手指的直径。我看着胖子，发现他已经过了四个站才下车。估计是太热太挤了，他选择了站，而不是真的要准备下车。

2、吃得少，更精神。一般来说，瘦的人吃的不多。也许人的错觉认为，瘦的人应该吃多点，胖的人应该吃少点，但这个“应该”在现实中就不对了。瘦的人消化系统好，吸收快，效率高，所以吃得少也很饱；但胖的人就是因为消化不良，才囤积脂肪和杂物，结果吃了很多也不饱。在广州，某人也是走了将近10天，一天减到两顿，其余时间是走路，貌似也挺值的，虽然吃的东西好点贵点……

3、环保。在中国这个人口众多的国家，明显是瘦人更受欢迎。因为瘦，所以不需要很大的车，菲亚特500这样的迷你车也够满足，坐上去没有拘束感。从而能腾出更多空间，虽然一个瘦人在人均占地面积上作的贡献不大，但千千万万个瘦人加起来就能作大贡献了，同时，上面提到瘦人开小车已经满足，而迷你小车也是以后的发展趋势（一是耗能小二是占空间小三是灵活），所以人瘦还是很in的——环保！

4、瘦人眼界更开阔。因为人瘦，走路比较灵活，而且耗能小，所以能够比胖人能走更远的距离，因此能全国各地旅游的或环球旅行的很多都是瘦人。眼界一广了做起事业来就更有利，看看全世界的富人和社会精英，是不是瘦的占很大比例？

5、胖人比瘦人更耐寒？未必！ 人的直觉判断，胖人因为脂肪多而更不容易被冻死，而瘦人因为“单薄”而抗寒性不高。这个说法至今仍有很多人赞同，但是，事实上，因为胖人相比瘦人更不好动，所以身体更不好，因而在严寒天气，胖人更易得病。况且，耐寒与意志力有关，只要是人全身皮肤都布满神经网络，都能感受寒冷，所以在知觉上瘦人和胖人都一样，谁都不占便宜。对于不好动者，更容易怕冷，这就是为什么很多胖人冬天都觉得异常的冷，而在夏天又觉得异常的热。

6最重要的不要以为减肥只是为了漂亮的身材，其实减肥最大的好处是健康，想一想，你见过胖墩墩的百岁老人吗？我想你一定没见过吧，百岁老人可都是小巧玲珑的小食量者。

医生们一直主张不要吃得十足饱，七分饱就够了，现在大家丰衣足食，已完全没有必要把多余的食物贮存为脂肪。而且食物或多或少都有一些毒性，吃多了等于是食物慢性中毒，使人容易得病而不能健康长寿。还有，人胖了后高血压、心脏病等常见病就会光临。

肥胖症的研究显示，同样身高但体重越重的人死亡率越高，寿命越短；相反的，同样身高但体重越轻的不吸烟人士，死亡率越低，寿命越长。全世界六十亿人口中，约有五万个百岁以上的人中八成是女性，其主要原因是女性的个子和体重通常都比男性小。动物的实验结果也显示，一生饮食限量但营养不缺的动物，体重较轻但寿命较长。食量较小容易躲过食物的慢性毒，生大病的机会就较少，而且体重轻者心脏负担也轻，故能享长寿

所以我在此告诉那些希望我增肥的朋友，其实瘦的好处还有有很多，而胖的坏处一大堆！ 所以还是瘦点好！当然你要是一再坚持让我增肥，那我也会一定会增肥的！