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知识

很多瘦人使用了各种手段都没有胖起来,你所使用的增肥方法正确吗?下面一起来看看正确的增肥知识吧。

  • 为什么天天吃夜宵还是长不胖?

    为什么天天吃夜宵还是长不胖?

    知识 2018.09.22151

    天天吃夜宵还是长不胖有两种可能,一是天生吃不胖,也就是新陈代谢异常,这是体质原因;二是饮食不规律,比如,一天三顿都不吃,晚上加个餐,这怎么可能长胖。...

    作者:健康增肥网 标签:阅读全文→

  • 一个月内增肥十斤有可能吗?

    一个月内增肥十斤有可能吗?

    知识 2018.08.21195

    一个月的时间增肥10斤,这个需要看个人体质的,有的人过年回家不到半个月就能长5斤。对于这些人想要增肥的话,最健康的方式就是增肌,通过锻炼和蛋白质的补充,达到增肌的...

    作者:消息 标签:阅读全文→

  • 瘦人吃不胖有哪些原因

    瘦人吃不胖有哪些原因

    知识 2018.06.11227

    瘦人吃不胖除了肠胃不太好,也有可能是一些特别的病症,如甲亢、糖尿病也会引起消瘦。饮食不规律和营养不均,蔬菜水果肉类都要吃的,营养跟不上也会导致胖不起来的。...

    作者:消息 标签:阅读全文→

  • 瘦子干吃不胖可能是有这种疾病

    瘦子干吃不胖可能是有这种疾病

    知识 2018.05.13297

    干吃不胖,不一定是好事。首先,可能是肠胃问题,就是你的肠胃消化能力弱,你是吃的多,实际上只消化了一小部分,其余的没消化都排出去了。...

    作者:消息 标签:阅读全文→

  • 瘦人怎么都吃不胖,是肠胃问题吗?

    瘦人怎么都吃不胖,是肠胃问题吗?

    知识 2018.05.09228

    瘦人怎么都吃不胖,有可能是肠胃问题,消化功能失调,虽然吃的食物很多很全,但是由于吸收不好,所以不长肉。还有一种可能,就是内分泌出了问题。...

    作者:消息 标签:阅读全文→

  • 我每天吃的很多,为什么怎么吃都吃不胖?

    我每天吃的很多,为什么怎么吃都吃不胖?

    知识 2018.04.18220

    我每天吃的也很多,那为什么我怎么吃都吃不胖呢?对大部分的瘦子来说,人生最大的错觉之一,就是以为自己吃的很多,营养也补够了。...

    作者:秩名 标签:阅读全文→

  • 暴饮暴食的实验揭秘瘦人是如何长胖的(视频)

    暴饮暴食的实验揭秘瘦人是如何长胖的(视频)

    知识 2018.04.13912

    现在将播映有争议的暴饮暴食的实验,将要有10个瘦人尝试自己究竟能长多胖,感谢节目组,他们将在未来4周的时间里吃下很多平时饮食中尽量避免过多摄入的食物!...

    作者:秩名 标签:如何长胖   阅读全文→

  • 吃热量高的食物一定会长胖吗

    吃热量高的食物一定会长胖吗

    知识 2017.10.12200

    热量高的食物不一定会使人长胖,还要看食用量的多少。热量高的食物(比如饮料、饼干、面包等)如果只吃一点点,是不会长胖的。 不过,如果你不是吃一点点,会让你胖起来。...

    作者:网络 标签:阅读全文→

  • 怎么在一个月内增肥20斤?

    怎么在一个月内增肥20斤?

    知识 2017.09.14185

    一个月内想迅速增肥20斤时间真的太短了,光是学习训练知识和动作可能还不够,身体也需要适应训练和饮食。健身增肌都是以年作为衡量单位的,以月作为衡量未免操之过急。...

    作者:网络 标签:阅读全文→

  • 瘦子吃不胖是因为摄入的热量不够多

    瘦子吃不胖是因为摄入的热量不够多

    知识 2017.08.15277

    作为一个曾经是瘦子的过来人,谈谈我的一点增肥经验,希望能够帮到大家。 1. 吃不胖的原因。瘦子吃不胖主要是因为每天摄入的热量不够多,饭量不大同时又不吸收。 很多朋友...

    作者:网络 标签:阅读全文→

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为增肥狂吃狂喝 会不会把胃撑坏?

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