体小瘦弱的人常常是一副弱不禁风、体弱多病的样子。据日本一家生命保险公司的调查,瘦人体重如不足标准体重的四分之三,越瘦下去得病率越高。《美国医学会杂志》也曾报道,对5902位住院男女病人分析,病死率最高的是最瘦者。因此无论从个人形象角度,还是从增强体质方面说,瘦人都应该胖一点。同时运动学专家也指出,体小瘦弱的人怎么吃都不长肉的原因有三点:一是胃肠吸收功能差、身体营养代谢快,二是脾胃内分泌失调,三是病理遗传性偏瘦造成的。 这里介绍一个瘦人增肥的偏方,绝对实用有效 将淮山、肉桂、龙眼肉、阿胶、山楂、枸杞熬制30日成膏滋状,每天取20克,打入一枚鸡蛋,搅拌后食用。服用一个多月后,就能感到饭量明显增加,精力充沛,面色红润,摁一下胳膊感觉有肌肉了。 这个偏方是按照《本草纲目》上记载的:“脾胃乃气血生化之源,用六味草以养生肌”的古方发明的。脾胃健,气血盛,则肌肉丰腴,肢体强劲、骨骼健壮。服用一个月来,胃肠吸收功能差,机体内分泌失调都有明显改善,通过正常饮食均匀补充营养,将人体从食物中获得的营养成分分解成人体各部位所需的葡萄糖、氨基酸、蛋白质、多肽等因子,从而使消瘦的肌体丰满健壮。 临床观察:服用本品一个疗程后,平均增加体重5—10斤,肌肉增重占比例78%,由于自身的机体功能均已调理均衡,达到满意程度后,即可停服,不会反弹,体重由正常饮食调控。 |
增肥的偏方 绝对实用有效
2010-12-05 03:52 作者:不详 来源:泉州晚报
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