本人增肥规定

从现在开始本人要增肥了！ 在不长胖没人要了！(ㄒoㄒ)~~ 呼呼！！哎！真难的决定！ 

增肥规定如下：

1.早睡早起(额特殊情况特殊对待哈！）

2.每天必须都吃早饭（睡晚吃到就不吃哈！）

3.每天必早上必须吃鸡蛋（吃到吐都要吃哈！）

4.工作时候不能太累（不难一但累又瘦怎么办呢哈？）

5.工作的时候再忙也别忘了点吃饭（额..偶尔忘了哈！）

6.晚上回家必须吃水果（除非没有不吃哈！）

7.水果必须吃苹果 草莓 杨梅 （因为这几样我最爱哈！）

8. 晚上必须早睡 不能超过12点（额 如果忘了时间可以原谅的哈！）

9 .不能吃零食（额 别人请的话 吃还是可以，嘴会背叛哈！）

10.坚决不能吃巧克力（额 吃的话 好像肚子就不想吃别的, 如果有人送 那我也好意思吃哈！）

幼玲会努力的！