姚晨 女人要有性感体重

姚晨说：“生活就像一台老虎机，你永远不知道会蹦出什么来。”这也许能解释，她为何面对媒体和公众，始终保持一份真我的状态。因为真实，所以生动。而一份生动，完全可以使女人性感起来。我们也许永远不知道生活会给予我们怎样的“明天”，但作为女人，却可以对自己的健康和美丽负责。

姚晨小资料

身高：1.68米 体重：48公斤 体重指数：48 /（1.68*168）=17（偏瘦） 

对话姚晨：

记者：你觉得女人如何才能拥有“性感体重”？

姚晨：这和内在的东西有关系。当你的身体状况非常好，各项机能运转得非常好的时候，就会有“性感体重”。那时候不是在“演”自信，而是真实流露。所以女人要休息好，各个方面照顾好自己，这很重要。有了很健康的状态，自然就会很自信，到时候别说性感了，各种魅力都会出来了。女人不但要会照顾别人，也要会照顾自己，要先爱自己，才能有能力爱别人。这种能力，会使得你自己很性感。

记者：有一种风靡的说法，就是“女人越瘦越美丽”，你同意吗？

姚晨：我不同意。我就觉得自己太瘦了，我想胖一点。我觉得健康是最美的。

记者：体重是否会影响到女人的自信心，你有切身的体会吗？

姚晨：如果不做演员，不是因为工作需要的话，我觉得胖瘦没什么关系。但是演员的职业需要有镜头感。我身边的朋友都在减肥，每次我说我想增肥的时候，她们就很“痛恨”我。

记者：什么年龄的女人最性感？“性感”与“性感体重”有关系吗？

姚晨：我觉得25岁以后的女人最性感，因为一个懂事的女人最性感。性感”与“性感体重”有关系，因为性感其实更是心智上的一种成熟，会自然而然地散发性感的魅力。持久的性感，是需要有内涵的，而拥有“性感体重”的女人，往往比较有内涵。

记者：女为悦己者容，那么女人追求“性感体重”，只是为取悦男人吗？

姚晨：有这样的成分在，因为我觉得这个世界是属于男人的，可能我的想法比较传统，女人要顺服自己的男人，要充分发挥女人的天性，要柔顺如水。但是女人的“性感体重”，也不都是为男人，也是让自己高兴。

记者：你觉得自己性感吗？拥有“性感体重”吗？

姚晨：我觉得，欣赏你的人，就会觉得你性感。我说的不是直观上的性感，应该是一种感觉吧。我记得我拍摄第一本杂志的片子时，不太会摆，但是摄影师拍完之后，在他的博客里说，姚晨还挺性感的。我当时就觉得很新奇。因为第一次有人这么直接的说我性感。我很自信，虽然瘦，但是我让自己保持在一种健康的状态，所以我觉得自己也拥有“性感体重”。

记者：“女人总是对自己的身材不够满意”，从心理的角度，如何克服认为自己身材不够完美的想法？

姚晨：是啊，就像我希望自己能胖一点，但是又担心达不到我想要的效果。所以还是觉得比较自然的状态会好一些。其实女人对自己的肯定，才是最重要的。人无完人，知道这一点，就不会太难为自己了。只要健康就好。健康的同时，还能使自己和别人觉得很性感，就太棒了。

记者：在体重方面，你会为周围人（你喜欢的人）的审美，而改变自身吗？

姚晨：不会。我是一个活得比较懒散的人。我觉得一个人如果真的爱我，就不会挑剔这些了。当初就会选择符合他的标准的人了。但是我会为了角色的需要而改变。这是我的工作。