瘦人养生 2009.06.1548
不要吃得太饱、太多,否则将会损害你的健康。男人吃得太饱有什么危害?一日三餐都狂吃海饮者大有人在,毫无节制的饮食使人的胃、肠等消化系统时时处于紧张的工作状态。...瘦人养生
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男人吃得太饱有什么危害
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炎炎夏季 你会买切开的水果吗
瘦人养生 2009.06.1350
处理不当易受细菌污染,水果表面容易受污染物、化学物品、动物排泄或沙门氏菌等细菌污染。假如新鲜水果没有经消毒处理,水果表面便可能会有沙门氏菌类。...作者:不详 标签:阅读全文→
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食欲不振的原因是什么?
瘦人养生 2009.06.0955
食欲不振的原因是什么呢?引起食欲不振的的原因有很多,常见的有以下9点:过度的体力劳动或脑力劳动: 会引起胃壁供血不足,胃分泌养活,使胃消化功能减弱。... -
夏天胃口不好怎么办
瘦人养生 2009.06.0998
夏天胃口不好怎么办?又容易吃坏肚子,一个夏天总觉得很烦、很累。夏天胃口不好的原因有以下几方面: 温度高,日本营养师手冢文荣在《大口吃出健康》中指出,气温每增高10... -
瘦人多火易便秘
瘦人养生 2009.05.18135
首先,体质决定对某种致病因素或疾病的易感性。如瘦人多火,火邪伤阴,阴液亏虚,大肠失于濡润,则易导致大便干燥,排出困难。 其次,体质决定是否发病。...作者:不详 标签:阅读全文→
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补充营养方面男女有不同
瘦人养生 2009.05.1558
营养处方来给身体补充营养物质,殊不知,在补充营养方面男女之间有着很大的差异。女性:蛋白质除了能够给身体提供能量之外,在身体的生长发育与组织修复方面也发挥着重要的...作者:不详 标签:阅读全文→
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过量食用易致命的10种日常食物
瘦人养生 2009.05.1559
辣椒过量使胃肠粘膜干燥溃疡,扰乱消化功能。适量能发汗解表散湿,助消化液的分泌。鸡蛋蛋清性寒味甘,润肺解毒。过量则容易堵塞毛细血管,引发失明,耳聋和肾病等症。适...作者:不详 标签:阅读全文→
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吃饭时间超过20分钟影响营养吸收
瘦人养生 2009.05.1051
每餐享用的时间最好在20分钟。 中国营养学会常务副秘书长贾健斌副研究员说,吃得太快,食物得不到充分咀嚼,颗粒较大的饭菜容易伤害食管黏膜和胃。...作者:不详 标签:阅读全文→
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消化功能弱的人要多吃馒头
瘦人养生 2009.05.0169
消化功能弱的人更要多吃,经过发酵的面包、馒头有利于消化吸收,这是因为酵母中的酶能促进营养物质的分解。因此,身体消瘦的人、儿童和老年人等消化功能较弱的人,更适合吃...作者:张虎军 标签:阅读全文→
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吃猪肉会得猪流感吗?
瘦人养生 2009.05.0165
答:猪流感是一种由a型猪流感病毒引起的猪呼吸系统疾病,该病毒可在猪群中造成流感暴发。通常情况下人类很少感染猪流感病毒。近年在美国等地也出现过人感染猪流感病例......作者:不详 标签:阅读全文→